Donnerstag, 9. Februar 2012

Eltern – Kind – Blogparade: Aufgabe 5


Hallo zusammen,

tja, kaum hatte Testmama Aufgabe 5 bereitgestellt, hat es mich umgehauen *grins*

Nein, die Aufgabe ist nicht schuld – ich habe mich hier lange genug gewehrt gehabt, aber irgendwann haut es eben auch die stärkste Mama aus den Schuhen, wenn hier per Ping-Pong die Viren und Bakterien nur so hin und her fliegen.

Und damit sind wir auch schon mittendrin im Thema der 5. Wochenaufgabe der Eltern-Kind-Blogparade.

Es geht um Gesundheit, Entspannung und Freizeit. 



Gesundheit ist ein leidiges Thema bei uns. Als ehemalige Frühchen haben meine beiden von Anfang an immer Probleme mit Erkältungen gehabt. Im Alter von 3 Jahren wurde dann Asthma diagnostiziert. Da helfen bei uns leider weder Globuli noch Omas Hausmittel. Wenn es hart auf hart kommt, wird hier Cortison eingesetzt. Nicht schön, aber leider zwingend notwendig.
Zum Glück haben die beiden aber keine akuten Schübe mehr sondern immer nur fiesen Husten „Nein, Frau D. keine Sorge, Asthmakinder bekommen keinen Krupp-Husten …Tja, wenn der Arzt doch damit mal Recht behalten hätte *seufz* …
Dazu haben wir hier noch ein ADHS-Kind – und ja, es ist medikamentös eingestellt und nein, ich setze mein Kind damit nicht unter Drogen! Die Entscheidung wurde nach vielen Tests und langen Diskussionen gefällt und jeder, der denkt, diese Kinder würden damit ruhig gestellt, den lade ich gern ein, mal ein paar Tage bei einem Kinderpsychologen zu verbringen und die Kinder zu beobachten. Ich kenne kein Kind, das durch die Medikamente wirklich ruhig gestellt ist. Sie werden etwas ruhiger, aber sind immer noch so lebhaft, dass es für 3 reicht …

Das bringt mich zum zweiten Teil der Aufgabe: Entspannung.

Was ist das? Ich habe schon mal davon gehört *lach*

Nein, mal im Ernst. Wie alle Mütter nehme ich mir viel zu selten Zeit für mich. Immer gibt es irgendetwas, was getan, organisiert, gekocht oder „ge-was-auch-immert“ werden will oder muss. Da ist es schon schwer, Freiräume zu schaffen. Aber die sind wichtig.

Ich schaffe das mit Lesen. Mal eine halbe Stunde auf dem Sofa, Füße hochgelegt, mit einem Buch, das ist schon was wert. Danach kann ich auch wieder powern.

Und wenn ich mal die Gelegenheit habe, eine Massage zu bekommen oder in die Sauna zu gehen, dann ist das Wellness pur. Leider kommt das nicht so oft vor, aber wenn, dann genieße ich es und koste aus bis zur letzten Sekunde.

Teil 3 der Aufgabe fragt nach Freizeit.
Die gestaltet sich bei uns oft sehr sportlich – zumindest für den besten Ehemann und die Kinder *lach*.

Wir sind oft und gern draußen (außer bei diesen wirklich schon gemeinen Minustemperaturen) und da wird gelaufen, gerannt, die Kinder suchen Bäume zum Klettern – wenn ich sie lassen würde, wahrscheinlich auch Berge oder in Ermangelung solcher in unserer Region zumindest Hügel, im Sommer sind wir am See zum Schwimmen, …

Wenn die Kinder wieder richtig fit sind, geht es auch bald mit dem Lauftraining wieder los, denn Anfang März sind die ersten Meisterschaften im Crosslauf und D-boy möchte gern mitmachen. Also hoffen wir 
a) auf schnell steigende Temperaturen, dass wir wieder im Wald laufen können und 
b) schnell gesundende Kids, die dann auch mal wieder stabil bleiben – nicht nur für die Läufe sondern auch für meine Nerven J

So, Ihr Lieben, dies war unser Beitrag für diese Woche. Die Sponsoren habe ich wieder im Text eingebaut und direkt verlinkt.

Ansonsten kann ich Euch nur raten, wenn Ihr noch ein paar interessante Beiträge zur Blogparade lesen wollt, schaut mal bei der Testmama rein, da findet Ihr noch ganz viele.

Liebe Grüße
Eure husti
ach nee, kathy *g*






Samstag, 4. Februar 2012

Leselurch feiert Bloggeburtstag

und ich gratuliere ganz herzlich.

Dazu gibt es ein Gewinnspiel mit netten Preisen rund um - passend zum Namen - Bücher :-)

Schaut mal rein.

Liebe Grüße
Eure
kathy

Freitag, 3. Februar 2012

Freitagsfüller # 149 // 5/2012

Leute, es ist schon Februar!!! Mann, die Zeit rennt.

Und ich bin stolz auf mich, denn bis jetzt habe ich bei allen Freitagsfüllern in diesem Jahr mitgemacht ... :-)

So also auch heute wieder - viel Spaß beim Lesen:

1.  Bei dieser Kälte  stehe ich am liebsten vor dem Ofen.
2.  Der Januar ist schon vorbei.
3.  Facebook  ja, da bin ich auch gern und oft.
4.  Gleich ist Schluß für heute.
5.  Keine Sorge, ich komme wieder :-).
6.  Meine Kinder kuscheln immer noch gern mit mir.
7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf viel warmen Tee, morgen habe ich Kuchen backen geplant und Sonntag möchte ich mal ganz lange schlafen!

Die Spielregeln findet Ihr wie immer bei scrap-impulse.

Liebe Grüße
Eure
kathy

kathy testet: pearls

Hallo,

auf der Facebookseite von pearls wurden vor kurzem Tester aufgerufen, sich für einen 30-Tage-Test zu bewerben. Ich hatte das große Glück und gehöre zu den 100 Testern, die ausgewählt wurden.

Zunächst einmal: pearls - was ist das?

Bei pearls handelt es sich um ein neues Produkt, welches in den USA schon länger auf dem Markt ist. Es ist ein probiotisches Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Joghurtkulturen. Durch die einzigartige Verarbeitungsweise gelangen die aktiven Bakterienkulturen auch wirklich bis in den Darm und werden nicht etwa schon im Magen freigesetzt dort von der Magensäure zerstört.

Der Gedanke dahinter ist, dass sich durch ungesunde Lebensweise (Stress, falsche Ernährung, ...) körperliche Probleme wie Unwohlsein, Magen- und Darmprobleme und auch ein geschwächtes Immunsystem ergeben können. Unser hektisches Leben schlägt uns quasi im wahrsten Sinne auf Magen und Darm. Und das stimmt sogar. Denn im Darm befindet sich der größte Teil der körperlichen Abwehrzellen (ca. 70%).

Wenn man also diese Abwehrzellen stärkt und unterstützt, geht es ihnen gut und sie können ganze Arbeit leisten, auch wenn wir den anderen Faktoren ausgesetzt sind.

pearls gibt es in 4 verschiedenen Sorten.

Ich darf winter+ 30 Tage lang testen.



Die Inhaltsstoffe sind 1 Milliarde koloniebildende Einheiten der Bakterien Lactobacillus plantarum, L. acidophilus, Bifidobacterium lactis, B. longum.

Man nimmt täglich eine bis fünf Kapseln (eigentlich kleine Kugeln) mit einem Getränk ein. Die Einnahme ist unabhängig von Mahlzeiten und kann quasi jederzeit erfolgen.

Die Größe der Kapseln kann man mit diesen kleinen gelben Kugeln vergleichen, mit denen die Kinder ihre Spielzeugpistolen laden können.

Die Kapsel ist geschmacksneutral und fühlt sich im Moment auch etwas merkwürdig an - fast so, als hätte man eine erwähnte Kapsel im Mund ...

Ich bin jetzt bei Tag 6 angekommen und muss zugeben, dass ich noch keinen wirklichen Unterschied zu vorher ausmachen kann. Ich habe auf der Facebookseite allerdings gelesen, dass es Leute gibt, die schon nach der ersten (!) Einnahme eine Veränderung festgestellt haben.

Die 30 Tage werde ich auf jeden Fall durchtesten und dann mein Fazit geben.

Auf jeden Fall möchte ich aber perals danken, dass ich mittesten darf.

Liebe Grüße
Eure kathy

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